Jus sayuran rendah kalori seperti jus wortel atau jus bayam adalah pilihan menyegarkan dan menyehatkan. Pastikan jus tersebut tidak ditambah gula untuk menjaga kandungan kalorinya.
Baca Juga: Aturan Pembatasan Pengeras Suara di Masjid Dinilai Bertentangan dengan Prinsip Toleransi
Memilih takjil sehat saat buka puasa adalah langkah cerdas dalam menjaga kesehatan dan menjalani program menurunkan berat badan. Tetap perhatikan porsi dan variasi makanan agar kebutuhan nutrisi tubuh terpenuhi dengan baik. Selamat menunaikan ibadah puasa!