nasional

Senam Pagi, Aktifitas Fisik Menjaga Kebugaran Jasmani WBP Lapas Kelas III Gunungtua Kanwil Kemenkumham Sumut

Sabtu, 13 Januari 2024 | 13:44 WIB
WBP Lapas Gunungtua Saat Melaksanakan Senam Pagi

NAWACITAPOST.COM - WBP Lapas Kelas III Gunungtua Kanwil Kemenkumham Sumut, melaksanakan kegiatan senam pagi. Kegiatan ini dilaksanakan setiap pukul 8.30 WIB. (Sabtu, 13 Januari 2024).

Gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.

Selain itu, paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh, karena kandungan vitamin D alaminya.

Dengan kegiatan ini diharapkan, dapat membantu para WBP menjaga kebugaran tubuhnya.

Selama proses kegiatan senam berlangsung, semuanya berjalan dengan lancar, aman dan tertib.

(Humas Lagunta)

Terkini