NAWACITApost.com – Berolahraga di pagi hari memiliki sejumlah manfaat seperti meningkatkan mood selama beraktivitas, berolahraga juga mampu meningkatkan kemampuan otak dan menjaga produktivitas dalam bekerja. Penelitian juga menunjukkan bahwa kurangnya berolahraga dapat memberikan dampak yang berbahaya seperti obesitas dan penyakit kronis lainnya.
Dalam rangka menjaga kesehatan dan meningkatkan produktifitas, Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Jawa Barat (Kanwil Kemenkumham Jabar) pada pagi hari melaksanakan kegiatan Senam Pagi Bersama yang bertempat di halaman lobi utama Kanwil Jabar. Kepala Divisi Keimigrasian Yayan Indriana bersama Kepala Bagian Umum Ferry Ferdiansyah dan para pegawai Kanwil Jabar mengikuti pelaksanaan Senam Pagi kali ini (Jumat, 08/09/2023).
Kegiatan Senam Pagi yang diselenggarakan terpusat dari halaman gedung Sekretariat Jenderal Kemenkumham ini diikuti oleh Satker – Satker Kemenkumham se-Indonesia. Selama kurang lebih 50 menit, seluruh peserta senam pagi ini mengikuti gerakan – gerakan senam yang dibawakan oleh instruktur senam secara daring. Melalui giat olahraga bersama ini diharapkan bisa membantu seluruh jajaran Kemenkumham dalam menjaga kesehatan diri masing – masing.
