Bandung, NAWACITAPOST.COM - Menjalani gaya hidup sehat merupakan suatu hal perlu dilakukan setiap orang, bukan saja demi kesehatan tapi juga kelangsungan hidup secara keseluruhan. Dengan tubuh yang sehat maka kita juga bisa lebih produktif dan bisa lebih bermanfaat bagi lingkungan. Salah satu cara untuk menjalani gaya hidup sehat adalah dengan berolahraga secara rutin dan teratur, mulai dari menggerakan badan selama 30 menit, hingga melakukan latihan olahraga seperti senam, lari dan semacamnya selama 1 hingga 2 jam.
Baca Juga : Ini Hasil Pertemuan PT Media Nawacita Indonesia Bersama Tim Juri Nasional Nawacita Awards
Dalam rangka menjaga gaya hidup sehat demi menjaga kinerja yang baik, Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Jawa Barat (Kanwil Kemenkumham Jabar) secara rutin melaksanakan senam pagi bersama yang diselenggarakan oleh Kemenkumham RI secara virtual.
-
Pimpinan Tinggi Pratama Kanwil Jabar, Kepala Kantor Wilayah Sudjonggo dan Kepala Divisi Administrasi Anggiat Fedinan hadir mengikuti senam pagi dari tempat kerja, sementara itu jajaran pegawai Kanwil Jabar melaksanakan senam pagi bersama dari aula Soepomo, Kanwil Jabar (Jumat, 09/09/2022).
Selama 40 menit lebih seluruh peserta olahraga senam menggerakan badan mereka sesuai dengan irama dan arahan dari instruktur senam yang berpusat di halaman gedung Sekretariat Jenderal Kemenkumham.
-
Seusai melaksanakan senam pagi seluruh pegawai Kanwil Jabar melaksanakan kegiatan bersih - bersih pada ruang kerja masing - masing, hal ini merupakan suatu bentuk tanggung jawab untuk selalu menjaga lingkungan kerja tetap bersih serta memberikan rasa nyaman dalam menjalankan pekerjaan dan aktifitas sehari-hari.
