Bandung, NAWACITAPOST.COM – Senam pagi merupakan aktifitas yang menjaga kebugaran fisik, gerakan - gerakannya bermanfaat melatih otot tubuh dan melancarkan peredaran darah. Paparan sinar matahari pada saat senam pagi juga bermaanfaat dalam membentuk vitamin D di dalam tubuh.
Baca Juga : Kemenkumham Jabar Laksanakan Pre Constrition Meeting Pembangunan Gedung Dan Bangunan Rutan Perempuan Kelas IIA Bandung
-
Dilaksanakan terpusat dari halaman gedung Sekretariat Jenderal Kemenkumham, Jakarta, Kepala Kantor Wilayah Sudjonggo mengikuti kegiatan senam pagi dari tempat kerjanya, sementara itu Kepala Divisi Pelayanan Hukum dan HAM Heriyanto bersama jajaran pegawai Kanwil Jabar mengikuti olahraga senam pagi di halaman lobby utama Kanwil Jabar.
-
Selama 40 menit lebih para peserta kegiatan menggerakan badan mereka sesuai dengan arahan intruktur senam dan mengikuti irama musik senam. Melalui rutinitas senam pagi ini diharapkan kondisi kesehatan para pegawai Kemenkumham Jabar tetap terjaga sehingga bisa memberi layanan prima kepada masyarakat.