Sipirok, NAWACITAPOST.COM - Guna Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Tubuh Warga Binaan, Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Sipirok Kanwil Kemenkumham Sumatera Utara Menggelar Kegiatan Senam Rutin. Rabu, (30/08/2023).
Kegiatan senam rutin ini dilakukan setiap hari Rabu dan Sabtu, yang diikuti oleh seluruh Warga Binaan dan dilaksanakan setiap pukul 08.00 WIB sampai selesai.
Kegiatan senam merupakan salah satu aktivitas fisik yang dilakukan untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani seluruh Warga Binaan.
Dengan adanya pergerakan dari senam ini bermanfaat melatih otot-otot ada tubuh serta melancarkan peredaran darah.
Tidak hanya bermanfaat menjaga kesehatan, kegiatan senam juga dapat mengurangi kejenuhan dan menambah semangat Warga Binaan, serta memiliki tubuh dan jiwa yang sehat.
(Humas Rutasip)
