Sipirok, NAWACITAPOST.COM - Untuk tetap selalu menjaga kesehatan jasmani supaya tetap dalam kondisi prima dan tidak mudah terjangkit penyakit karena kondisi cuaca atau iklim yang berada di Sipirok saat ini kurang bersahabat, Warga Binaan Pemasyarakatan Rutan Kelas IIB Sipirok Kanwil Kemenkumham Sumatera Utara melaksanakan senam pagi di halaman dalam tepatnya di lapangan upacara Rutan Kelas IIB Sipirok, Sabtu (02/12).
Senam pagi merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diikuti oleh seluruh Warga Binaan karena kegiatan senam pagi ini merupakan salah satu dari program pembinaan yang wajib dilaksanakan oleh seluruh Warga Binaan, senam pagi ini sangatlah bermanfaat bagi Warga Binaan supaya melatih otot - otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah kemudian dengan adanya kegiatan senam pagi ini tubuh Warga Binaan juga bisa terpapar dari paparan sinar matahari, karena tanpa kita ketahui bahwasanya sinar matahari sebenarnya mengandung vitamin D secara alami. Ungkap Muslim Surbakti, A.Md.IP, S.H., selaku Kepala Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Sipirok.
Selanjutnya, Muslim Surbakti, selaku Kepala Rutan Kelas IIB Sipirok berpesan kepada seluruh Warga Binaan supaya selalu menjaga kesehatan, kebersihan dan tetap mengikuti semua bentuk pembinaan yang ada di Rutan Kelas IIB Sipirok, terutama dalam berolahraga. Jangan malas bergerak, karena dengan berolahraga maka tubuh kita akan semakin sehat dan kuat.
(Humas Rutasip)