Jakarta, Nawacitapost.com – Bau kaki atau Bromodosis kondisi di mana kaki memproduksi keringat berlebih dan kaki menjadi lembab sehingga muncul aroma tidak sedap. Biasanya terjadi saat kita memakai alas kaki yang tertutup seperti sepatu.
Ketika kaki berkeringat dan terus memproduksi oleh kelenjar keringat pada kaki, berbagai bakteri akan tumbuh untuk menvegah senyawa organik pada keringat. Aktivitas ini yang menghasilkan bau tidak sedap pada kaki.
Supaya tahu bagaimana cara menghilangkan bau kaki, kita harus tau penyebabnya antara lain;
- Perubahan Hormon
Perubahan hormon bisa terjadi selama masa puber dan kehamilan, itu sebabnya para remaja, ibu hamil akan rentan mengalami masalah bau kaki.
- Hiperhidrosis
Gangguan ini umumnya disebabkan oleh berbagai kelaian neurologis atau metabolisme. Hal itu dapat menyebabkan bau pada kaki.
- Kutu air
Kutu air disebabkan oleh infeksi jamur. Ada rentan mengalami berbagai masalah kaki lainnya. Kutu air ditandai dengan rasa gatal dan kaki yang kering atau pecah-pecah.
- Stres
Stres akan menyebabkan sebagai respon yang berbeda tubuh setiap orang. Stress ternyata juga bisa menyebabkan bau kaki, karen ahormon stress yaitu kortisol yang kana memicu kelenjar keringat untuk terus memproduksi.
Untuk mengindari bau kaki, anda juga bisa dapat melakukan hal berikut ini;
- Selalu cuci kaki hingga bersih
- Rendam kaki dalam air hangat
- Menggunakan oil esensial
- Eksfoliasi kaki
- Ganti kaos kaki setiap hari.
- Simpan sepatu dengan baik
Itu adalah beberapa penyebab dan tips untuk mengatasi bau kaki. Sebaiknya kita senantiasa menjaga kebersihan tubuh agar terhindar dari penyakit tertentu.
