Kamis, 4 Juni 2026

Si Kecil Pasti Suka! Ini 5 Ide Bekal untuk Anak TK Selain Nasi yang Menyehatkan dan Buatnya Gampang Banget

Photo Author
Tantitamara, Nawacita Post
- Senin, 1 Juli 2024 | 09:22 WIB
Ilustrasi Ide Bekal untuk Anak TK Selain Nasi yang Menyehatkan dan Buatnya Gampang Banget (Foto: Freepik )
Ilustrasi Ide Bekal untuk Anak TK Selain Nasi yang Menyehatkan dan Buatnya Gampang Banget (Foto: Freepik )

NAWACITAPOST.COM - Menyiapkan bekal untuk anak TK bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua. Anak-anak seringkali memiliki selera makan yang berubah-ubah, sehingga membuat orang tua harus lebih kreatif dalam menyiapkan bekal yang menarik dan menyehatkan.

Bekal yang bervariasi tidak hanya membuat anak lebih semangat makan, tetapi juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisinya setiap hari. Ada banyak alternatif bekal yang bisa disiapkan selain nasi, yang pastinya tetap menyehatkan dan mudah dibuat.

Bekal yang menarik dan lezat juga bisa membuat anak lebih antusias untuk makan. Apalagi jika bekal tersebut disajikan dengan tampilan yang menarik, pastinya si kecil akan semakin semangat menyantap bekalnya.

Nah, kali ini kita akan membahas lima ide bekal selain nasi yang bisa bunda coba di rumah. Selain menyehatkan, bekal-bekal ini juga sangat mudah dibuat, lho!

Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Nongkrong di Bekasi, Bisa untuk WFC hingga Kumpul Cantik Bareng Bestie

Jadi, mari kita simak lima rekomendasi ide bekal untuk anak TK yang pastinya akan disukai si kecil. Yuk, kita mulai!

1. Roti Isi

Roti isi adalah salah satu pilihan bekal yang praktis dan bergizi. Bunda bisa menggunakan roti gandum yang lebih sehat sebagai bahan dasar.

Untuk isinya, tambahkan telur rebus atau goreng, daging ayam atau daging sapi panggang, beberapa lembar daun selada, serta irisan tomat atau mentimun.

Bekal ini tidak hanya lezat, tetapi juga dapat membantu memenuhi setengah kebutuhan nutrisi harian anak. Bekal ini juga bisa dipersiapkan dengan cepat di pagi hari, sehingga bunda tidak perlu repot-repot.

Baca Juga: Spot Terbaik Nikmati Sunset, Indahnya Pantai Pulang Sawal di Gunungkidul Cocok Untuk Liburan Bersama Keluarga

2. Pancake

Pancake bisa menjadi bekal yang praktis dan disukai anak-anak. Terbuat dari telur, tepung gandum atau tepung terigu, parutan keju, yoghurt, dan susu cair, pancake ini mengandung karbohidrat, protein, serat, serta kalsium yang baik untuk kesehatan anak. Bunda juga bisa menambahkan santan kental untuk menambah kalori.

Setelah matang, taburkan topping favorit anak seperti irisan kacang almond, buah pisang, stroberi, atau kismis. Dengan bekal pancake yang lezat ini, si kecil pasti akan lebih semangat makan di sekolah.

Halaman:

Editor: Tantitamara

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini