1. Plak dan Tartar
Sisa makanan yang tidak dibersihkan dengan baik akan membentuk plak, yang kemudian bisa mengeras menjadi tartar. Tumpukan ini adalah sarang bakteri yang dapat menyebabkan gusi bengkak dan meradang.
2. Kurang Nutrisi Penting dalam Tubuh
Kekurangan vitamin, terutama vitamin C, sering menjadi penyebab pembengkakan. Tanpa vitamin ini, jaringan tubuh sulit memperbaiki diri, sehingga gusi mudah meradang.
3. Perubahan Hormon
Perubahan hormonal, seperti saat kehamilan atau menstruasi, sering membuat gusi lebih sensitif. Akibatnya, gusi mudah bengkak, bahkan dengan sedikit iritasi.
4. Pemakaian Alat Gigi yang Tidak Pas
Apakah Anda memakai kawat gigi, gigi palsu, atau pelindung gigi? Jika alat ini tidak pas atau kebersihannya kurang terjaga, bisa memicu iritasi dan pembengkakan gusi.
Baca Juga: Ancaman Nyata bagi Masa Depan Anak, Apa Itu Parental Abduction?
5. Infeksi Jamur atau Virus
Infeksi mulut akibat jamur (seperti kandidiasis) atau virus (seperti herpes) juga bisa menyebabkan pembengkakan pada gusi.
Cara Mengatasi Gusi Bengkak Secara Alami
Jangan buru-buru panik ketika gusi Anda membengkak. Ada banyak cara yang bisa dicoba di rumah untuk meredakan pembengkakan, antara lain:
1. Berkumur dengan Air Garam Hangat
Air garam adalah obat rumahan yang terkenal ampuh untuk mengatasi peradangan. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumurlah. Cara ini dapat membantu membunuh bakteri dan mengurangi pembengkakan.
2. Kompres Dingin
Ambil kain bersih, rendam dengan air dingin, lalu tempelkan pada bagian pipi di luar area gusi yang bengkak. Cara ini bisa membantu mengurangi pembengkakan dengan cepat.
Baca Juga: 10 Negara dengan Gedung Pencakar Langit Terbanyak di Dunia, Indonesia Nomor Berapa?
3. Hindari Makanan yang Memperburuk Kondisi
Selama gusi Anda bengkak, hindari makanan yang terlalu panas, pedas, atau keras. Makanan seperti ini hanya akan memperparah iritasi.