Perlu diketahui, susu kambing etawa memiliki sejumlah manfaat yang dinilai lebih unggul jika dibandingkan dengan susu sapi atau susu kambing biasa, seperti kandungan protein yang lebih tinggi dan kandungan lemak jenuh yang lebih rendah.
Cara Minum Susu Kambing Etawa
Jika ingin memperoleh manfaat susu kambing etawa secara optimal, alangkah baiknya untuk memilih susu segar yang sudah melalui proses sterilisasi/pasteurisasi guna menjamin kebersihannya dari kontaminasi kuman atau patogen. Selain itu, penting pula untuk mengonsumsi susu kambing etawa secukupnya saja.
Pasalnya, meski lebih rendah dibandingkan susu sapi, susu kambing etawa tetap mengandung lemak jenuh yang perlu dibatasi asupannya. Adapun aturan minum susu kambing etawa yang disarankan adalah tidak lebih dari 200 mililiter per hari.
Itu dia sejumlah manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan tubuh yang sayang jika dilewatkan.