Jakarta, NAWACITAPOST.COM – Mimisan adalah salah satu kondisi dimana keluarnya cairan berupa darah dari hidung. Ternyata mimisan terjadi dengan beragam faktor, mulai dari kebiasaan yang kecil hingga pengaruh dari kesehatan seseorang.

Mengutip dari alodokter.com, mimisan atau epistaksis adalah perdarahan yang terjadi di hidung. Meski terlihat menyeramkan, mimisan umumnya bukanlah kondisi yang berbahaya. Akan tetapi, walaupun langkah awal penanganan dapat dilakukan secara mandiri, mimisan yang parah atau berulang perlu diperiksa oleh dokter.

Hampir semua orang pernah mengalami mimisan. Meski begitu, kondisi ini lebih sering dialami oleh anak-anak usia 3-10 tahun, lansia, wanita hamil, penderita kelainan darah, dan orang yang mengonsumsi obat pengencer darah.

Mimisan sendiri dibagi ke dalam dua jenis berdasarkan dari mana perdarahan tersebut berasal, yaitu:

1. Mimisan anterior biasanya berasal dari perdarahan yang terjadi di pembuluh darah bagian depan hidung lebih mudah untuk dikontrol dan paling umum.


2. Mimisan posterior adalah mimisan yang terjadi karena perdarahan di pembuluh darah bagian belakang hidung. Mimisan ini biasanya berhubungan dengan tekanan darah tinggi dan membutuhkan penanganan khusus. Biasanya mimisan posterior lebih sering terjadi pada orang lanjut usia.

Tentunya mimisan harus diatasi dengan segera agar tidak terjadi pendarahan secara berlebihan. Mengutip hellosehat.com, berikut ini adalah cara-cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi mimisan yang tiba-tiba yaitu:

1. Duduk secara tegak dan arahkan badan kearah depan

Hal ini bisa dilakukan untuk dapat mencegah darah kembali masuk ke hidung atau saluran napas. Sementara jika berbaring, darah malah akan masuk kembali dan bisa menyumbat jalan napas. Ketika darah masih mengalir, jangan sengaja mencoba untuk bersin atau mengeluarkan darah dari hidung. Hal tersebut malah dapat membuat mimisan sulit berhenti dan merangsang darah yang mulai mengering untuk kembali mengalir lagi.

2. Pencet cuping hidung selama 10 menit

Untuk mengatasi mimisan, pencet cuping hidung dengan menggunakan jari (ibu jari dan jari telunjuk) selama 10 menit. Tindakan tersebut bertujuan untuk memberikan penekanan pada titik perdarahan agar darah berhenti mengalir. Ketika sedang memencet hidung untuk menghentikan perdarahan, pernapasan dapat dilakukan melalui mulut untuk sementara.

3. Kompres

Hal selanjutnya yang bisa dilakukan yaitu meletakkan kompres pada hidung agar darah lebih cepat berhenti. Namun, jangan langsung menempelkan es batu ke hidung. Bungkus es batu dengan kain lembut atau handuk, lalu tempelkan ke hidung untuk mengatasi mimisan.

4. Jika mimisan belum juga berhenti, segera ke dokter

Jika darah terus mengalir lebih dari 20 menit dan tindakan yang telah dilakukan belum memberikan hasil, sebaiknya segera ke dokter untuk diberikan penanganan medis lebih lanjut terkiat mimisan yang sedang terjadi. Selain itu, apabila ketika mimisan kesulitan untuk bernapas, kehilangan banyak darah akibat mimisan, menelan banyak darah hingga muntah, dan mimisan terjadi akibat kecelakaan serius, sebaiknya juga berobat ke dokter untuk diperiksa dan ditangani lebih lanjut.