Namun, terkadang, kuman tersebut dapat berhasil mengatasi pertahanan kekebalan tubuh, bahkan pada individu yang memiliki kesehatan secara umum baik.
- Bakteri: Bakteri seperti Streptococcus pneumoniae adalah penyebab umum pneumonia bakterial.
- Virus: Virus seperti influenza (flu) atau respiratory syncytial virus (RSV) dapat menyebabkan pneumonia virus.
- Jamur: Jamur tertentu, terutama pada individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, dapat menyebabkan pneumonia jamur.
- Aspirasi: Aspirasi cairan atau bahan asing ke dalam paru-paru juga dapat menyebabkan pneumonia.
Cara Pencegahan Pneumonia
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya pneumonia, yaitu:
- Mendapatkan vaksinasi: Hal ini adalah cara paling utama untuk mencegah terjadinya pneumonia. Pastikan kamu mendapatkannya agar kemungkinan untuk terserang penyakit ini semakin kecil. Vaksin perlu diberikan pada anak-anak, terutama yang di bawah usia 2 tahun dan usia 2-5 tahun dengan jenis yang berbeda. Perlu juga untuk memberikan suntikan flu pada anak di atas usia 6 bulan.
- Mempraktekkan kebersihan yang baik: Pastikan untuk melindungi diri dari gangguan ini dengan mencuci tangan secara teratur atau menggunakan hand sanitizer.
- Berhenti merokok agar pelindung paru-paru tidak terganggu dan ampuh menghadapi infeksi pernapasan.
- Jaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat dengan tidur yang cukup, berolahraga teratur, serta mengonsumsi makanan sehat.
