NAWACITAPOST.COM - Warga Binaan Lapas Kelas III Kotanopan Kanwil Kemenkumham Sumut, melaksanakan kegiatan senam pagi di lapangan blok hunian.
Kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka, menjaga kondisi Warga Binaan agar tetap prima. Senam pagi tersebut dilaksanakan secara bergantian sesuai jadwal yang telah ditentukan, Kamis (27/06).
Kegiatan senam pagi ini merupakan salah satu dari bagian program pembinaan yang wajib diikuti oleh seluruh WBP yang berada di Lapas Kotanopan.
Baca Juga: Kanwil Kemenkumham Sulsel Optimalkan Layanan AHU di Kabupaten Tana Toraja dan Toraja Utara
Dengan kompak seluruh WBP mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh instruktur senam pagi. Dimana untuk instruktur sendiri dipandu oleh WBP Lapas Kotanopan.
Senam pagi merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran para warga binaan.
Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh, karena kandungan vitamin D alaminya.
Diharapkan melalui kegiatan-kegaitan positif dari Lapas, salah satunya senam pagi Warga Binaan menjadi semakin semangat dan tidak mudah merasa jenuh. Dengan demikian kesehatan mereka pun terjaga selama menjalani masa pidana.
Kegiatan Senam Pagi WBP ini dilaksanakan sesuai dengan SOP dan dikawal secara melekat oleh Petugas Jaga.
Baca Juga: Peringati HUT Bhayangkara ke 78, Tim E - Sports Polres Jombang Sabet Juara 2
Kegiatan senam kemudian diakhiri dengan pemberian Arahan dan Bimbingan oleh Kalapas Kotanopan, dan kemudian ditutup dengan doa.
(Humas Lapas Kotanopan)