NAWACITAPOST.COM - Dalam rangka menjaga kondisi tubuh yang sehat dan prima, Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) Rutan Kelas IIB Sukadana melaksanakan kegiatan senam pagi. Sabtu, (02/03/2024).
Kegiatan senam pagi ini merupakan salah satu dari bagian program pembinaan yang wajib diikuti oleh seluruh WBP yang berada di Rutan Sukadana.
Dengan kompak seluruh WBP mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh instruktur senam. Dimana untuk instruktur sendiri dipandu oleh WBP wanita Rutan Sukadana.
Baca Juga: Operasi Polsek Tualang Bersihkan Warung Minuman Menjelang Ramadan
Senam pagi merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran para warga binaan.
Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya.
Baca Juga: WBP Lapas Kelas III Gunungtua Melaksanakan Giat Membaca di Perpustakaan
Kepala Rutan Sukadana, Abdul Aziz mengungkapkan bahwa program ini akan bermanfaat bagi kelancaran proses pembinaan di Rutan.
Karutan mengatakan, Memperhatikan kondisi warga binaan merupakan salah satu dari tugas yang harus dipenuhi.
"Selain memperhatikan kondisi makanan, pola hidup sehat juga harus diutamakan. Salah satunya dengan rutin menggelar senam atau olahraga bagi warga binaan," Ungkapnya.
Baca Juga: Kakanwil Kemenkumham Babel Hadiri Sosialisasi Tusi Balai Harta Peninggalan
“Tubuh yang bugar, diharapkan akan berdampak positif bagi pikiran warga binaan agar memiliki pikiran yang baik. Tentunya jika keduanya terpenuhi maka proses pembinaan di dalam Rutan bisa berjalan dengan baik,” pungkasnya.
(Humas Rutan Sukadana)