NAWACITAPOST.COM - Sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh warga binaan dan petugas, Lapas Kelas IIA Sibolga melaksanakan senam kebugaran jasmani dengan dipandu oleh instruktur senam, Sabtu (26/10/2024).
Bertempat di Lapangan Olahraga Lapas Sibolga, Kegiatan senam bersama dilaksanakan secara rutin setiap pagi sabtu untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Kepala Lapas Kelas IIA Sibolga Indra Kesuma mengatakan bahwa, senam bersama setiap sabtu diikuti oleh seluruh warga binaan dan petugas.
Baca Juga: Laba Bersih BNI Sentuh Rp16,3 Triliun di Kuartal III 2024
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan, untuk menjaga kebugaran jasmani para warga binaan. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
"Selain itu, Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya", ujar Kalapas.
Selepas kegiatan senam, WBP mengikuti sosialisasi dari Kasubsi Registrasi Helianto Suryadi terkait program-program pembinaan di Lapas Sibolga. Seluruh kegiatan berlangsung aman dan kondusif.
(Humas Lasiga)
