Sipirok, NAWACITAPOST.COM - Puluhan Warga Binaan Rutan Kelas IIB Sipirok Kanwil Kemenkumham Sumut adakan senam kebugaran jasmani di pagi hari. Sabtu, (26/2/2022).
Baca Juga : KSP Pengayoman Rutan Kelas IIB Tanjung Pura Kanwil Kemenkumham Sumut, Gelar Acara Rapat Anggota Tahunan
Senam kebugaran jasmani merupakan bentuk olah raga tubuh yang dapat meningkatkan imunitas tubuh, apalagi disaat pandemi covid-19 yang belum juga enggan menepi ditengah-tengah kehidupan ini. Dan senam merupakan program pembinaan bagi warga binaan khususnya di Rutan Sipirok.
Olah raga yang teratur, asupan makanan yang cukup, serta istirahat yang baik akan tetap menjaga kesehatan tubuh, serta fikiran pun tetap fresh.
"Rutan tetap melakukan hal terbaik untuk warga binaan pemasyarakatan, senam ini adalah bentuk aktivitas olah raga tubuh demi menjaga kesehatan, dan ini dilakukan dua kali dalam seminggu, agar imunitas tubuh tetap terjaga dan terhindar dari covid, tetap jaga kesehatan, makan dan minum yang cukup, istirahat yang berkualitas agar kita semua tetap sehat wal'afiat, terhindar dari bahaya covid-19."
Ujar Jefri Ginting selaku Kepala Rutan disaat memberi semangat sebelum pelaksanaan senam dimulai.
Kegiatan senam dilakukan dengan tetap mematuhi prokes, warga binaan sangat senang dan semangat mengikutinya.
(Humas Rutan Sipirok)
